متن انگیزشی بدن سازی

داشتن یک بدن خوب آرزوی هر انسانیه. متن انگیزشی بدن سازی به افزایش روحیه ی شما در حین ساختن بدن خودتون کمک می کنه. همچنین اگر مربی هستید این متن ها برای شاگردانتون محرک قوی ای خواهد بود. امیدواریم همیشه سلامت باشید.

متن انگیزشی بدن سازی

برنده ها ورزش می کنند
بازنده ها بهانه گیری!

****

وقتی با یه ضربه ناک داون میشی نمی بازی
وقتی می بازی که روی زمین بمونی
محمد علی کلی – قهرمان بوکس

****

یک بدنساز یک مجسمه ساز هم هست،
اونجوری که میخواد بدنش را می‌سازه

یک ساعت تمرین فقط 4٪ از روز شما را می گیرد
پس بهانه نیاورید!

جملات ویژه انگیزشی کوتاه

یادتان باشد بهانه ها کالری نمی سوزانند ✅

****

بدن سازی تقریبا شبیه به هر ورزش دیگری است.
برای موفقیت، باید خود را ۱۰۰٪ وقف آموزش، رژیم و رویکرد ذهنی کنید.

تلاش کن و شکست بخور
ولی
از تلاش کردن باز نمان!

****

بدن سازی تقریبا شبیه به هر ورزش دیگری است.
برای موفقیت، باید خود را 100٪ وقف آموزش، رژیم و رویکرد ذهنی کنید.

جملات انگیزشی ورزشی فیتنس

بدن خود را بسازید 💪 💪
تا شخصیت تان بهتر ساخته شود

****

مبارزان خوب، هیج وقت درداشون را نشون نمیدند!
یه مبارزه واقعی باش

****

من می‌توانم شکست را قبول کنم

اما دوباره تلاش نکردن را نمی‌توانم بپذیرم
مایکل جوردن

افتخار کنید اما هرگز راضی نباشید.

****

درست مانند بدنسازی، شکست یک تجربه ضروری برای رشد در زندگی شخصی ماست
زیرا اگر ما هرگز محدودیت های خود را آزمایش نکنیم
چگونه می دانیم که چقدر قوی هستیم؟
آرنولد شوارتزنگر

جملات انگیزشی ورزشی بدنسازی و فیتنس

هنگام خوردن غذا خودتان را گول بزنید و کمتر بخورید
اما در تمرینات ورزشی، هرگز!

همه می خواهند بدنساز باشند اما کسی نمی خواهد وزنه های سنگین بلند کند!

****

شهر رم یکروزه ساخته نشده!
صبور باش و ادامه بده.

****

اگر می‌خواهی زندگی‌ات را تغییر بدهی،
اول باید افکارت را تغییر بدهی.

محمد علی کلی، اولین مدال المپیک خودش را
به معلم اول دبیرستانش هدیه داد
همان معلمی که بهش گفته بود:
تو هیچی نمی‌شی!

جملات کوتاه انگیزشی

دست از تردید بردارید
سخت کار کنید
و آن را عملی کنید.

****

حتی بزرگ ترین ها هم یه زمانی مبتدی بودن، از برداشتن قدم اول نترس
محمد علی کلی

****

همیشه سفت و محکم سر این مسئله با افتخار پابرجا بمان که تو قویتر از آن چیزی هستی که حتی در خاطرت می گنجد. کافیست نسبت به برنامه ریزی خود اهمیت قائل شوی و به خود تلقین کنی که تو قوی هستی.

****

هیچ سلاحی مرگبارتر از اراده نیست
بروس لی

****

از آن نترس که آهسته حرکت می‌کنی، از آن بترس که هنوز حرکتی نکرده باشی. پس زودتر حرکتتو بزن

جملات کوتاه انگیزشی برای بدنسازی

شاید الان جایی که باید باشم نیستم
اما خدا را شکر که جایی که بهش عادت کرده بود هم نیستم
بیگ رامی

من در رقابت با کسی نیستم
من مایل نیستم در بازیِ برتر بودن از کسی شرکت کنم
من فقط در تلاشم از کسی که دیروز بودم بهتر باشم.

****

وقتی که شکست می خوری
تمرین تو تازه شروع می شود!

****

وقتی که شکست میخوری هنوز برات تموم نشده،
وقتی که دست از تلاش برداری دیگه همه چیز برات تموم شده!

****

امروز کاری را انجام بده که در آینده از خودت ممنون باشی

جملات ورزشی کوتاه

تمرین واقعی وقتی شروع میشه که میخوای متوقفش کنی!

****

بدن من بهترین کت و شلوارمه!
تمرین سخت و عرق را بجاش پرداختم.

****

آدمای موفق کاری رو که لازمه انجام میدن
حتی اگه حس و حالش رو نداشته باشن

****

من‌ بدنم را از صفر تا قهرمانی ساختم
من یک معمار و یک هنرمند هستم.

****

اگر امروز وقت برای ورزش نگذارید

در آینده وقت زیادی برای بیماری خواهید گذاشت

انتخاب با خودمان است:

ورزش و سلامتی یا تنبلی و بیماری

متن کوتاه ورزشی بدنسازی

من برای رسیدن به اهداف بلند بالای خودم آمده ام برای جنگیدن و لحظه ای پا پس نخواهم کشید تا زمانی که اهدافم را به چنگ آورم.

****

مراقب بدن خود باشید
این تنها جایی است که شما باید در آن زندگی کنید.

****

برای رسیدن به هدف فقط آرزو نکن بلکه برایش تلاش کن

چیزی را که ذهن قبول کرده، بدن بدستش می‌آورد!

جملات انگیزشی باشگاهی

تو شجاع تر از اون چیزی هستی که باور داری،
قویتر از اون چیزی هستی که به نظر میرسی،
و شیکتر از اون چیزی هستی که فکر میکنی…

***

اگر بهانه‌ ی کمبود وقت می گیری و کاری که باید را انجام نمی‌ دهی،
هرگز نباید انتظار هیچ نتیجه‌ای را داشته باشی.

****

در باشگاه همان دختری باش
که به دیگران انگیزه می دهد
تا کمی بیشتر به خودشان فشار بیاورند